大腸がん術後の悩み

  1. 2018
    05Dec

    お野菜いっぱい消化よく!!「あさりのチャウダー」

    寒い冬。体をおなかから温める具沢山スープをご紹介。 おなかの調子が悪いときも、消化がいいので安心して召し上がってくださいね。 胃腸手術後すぐのときは、あさりの身は残すようにしてください。 あさりの出し汁で作るこのチャウダーは、自然の旨味が凝縮してて 食欲のなくても食べやすいです。 …

  2. 2018
    01Dec

    おなかを切ったら要注意!!

    こんにちは。カフェリコ重野です。 今日から12月ですね。 そろそろ会食の予定が入っていませんか? これからクリスマスパーティーや忘年会と、 会食の機会がふえますね。 楽しい季節であると同時に おなかを切った人にとっては ちょっと気をつけなければいけない 要注意な季節なので…

  3. 2018
    28Nov

    闘病中に負担だった人は…

    こんにちは。カフェリコ重野です。 すっかり寒くなってきましたね。 お風邪などひいてないですか? 先日のこと。 店の近くを夜歩いていたら、 前の方から肩をギュッとあげて ポッケに手をつっこんで カメみたいに首を前に出して、 キョロキョロ辺りを見回しながら ガシガシ歩いてくる男…

  4. 2018
    09Nov

    食べ物の夢ばかり見てる

    こんにちは。カフェリコ重野です。 このところ、朝、冷えてきましたね。 朝ごはんが毎日の楽しみなので、 そろそろココアをいれてみようかな、と 考えています。 ジンジャー豆乳ココア・・・ 微妙な感じですが、明日飲んでみよう!! 食いしん坊にとって 毎日の食事はとっても楽し…

  5. 2018
    21Sep

    消化のいいってどんなもの?

    こんにちは。カフェリコ重野です。 「消化のいいものって、どんなものですか?」と、 よく聞かれます。 たしかに、、、なんとなくわかっているけど いざ「消化のいいものを食べてください」 と言われると、何?となってしまうかも、、、。 昨日の記事で、 大腸がん手術痕の食事についてち…

  6. 2018
    20Sep

    女性の死亡第一位「大腸がん」

    こんにちは。カフェリコ重野です。 先日テレビで、 国立がんセンターから発表になった、がん統計のニュースをやっていました。 大腸がん、女性の死亡率第一位です。 *2016年のデータ 私は大腸がん・直腸がんの手術を受けた経験がある 進行がんのがんサバイバーです。 なので、こ…

  7. 2018
    02Sep

    大きな病と向き合うために必要なこと

    こんにちは。カフェリコ重野です。 あなたは大きな病気をしたことかありますか？ もしあったなら、その病気をどう受け止め、 どう向き合いましたか？ 私の場合は、、 2000年に大きな病気がわかりました。 そのひと月ほど前に、 人生最悪の悪夢の日がやってきたんです。 悪…

  8. 2018
    01Sep

    不安を忘れる方法は？

    こんにちは。カフェリコ重野です。 今日から9月。 夏休み、楽しく過ごされましたか？ 私は今年、ひさびさに八ヶ岳に行きました。 以前はしょっちゅう行ってました。 でもほとんど愛犬ラヴィと一緒だったので、 彼が亡くなってからは、行く気が失せてしまってたのです。…

  9. 2018
    19May

    敏感な腸と上手に付き合う方法

    こんにちは。カフェリコ重野です。 1年中、油断ならないかもしれないけれど、 便秘や下痢になりやすい腸の持ち主にとって、 この季節は特に油断ならないです。 このところ、おなかの調子がよくないって話し、 よく聞きます。 決まって、、、 1仕事が忙しいと下痢や便秘をする。 3.…

  10. 2018
    26Apr

    足がーーーーーーーーー!!!

    こんにちは。カフェリコ重野です。 今朝のこと。 80才の母から 「足が!!!足が痛くて動けない!!こんなの初めてなの、どうしよう」との電話。 こりゃ大変だ。脳梗塞のはじまり？大変な病気？ ドキドキして駆けつける。 「大丈夫ーーーーーーー？」 見ると、左足にベター…

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半年も食べられるクリスマスケーキ。
2018年12月4日
マフィンオンライン講座キャンペーン始まりました。
2018年11月16日
おからマフィンを焼いてストレスとサヨナラ。
2018年9月24日
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