寒い冬。体をおなかから温める具沢山スープをご紹介。 おなかの調子が悪いときも、消化がいいので安心して召し上がってくださいね。 胃腸手術後すぐのときは、あさりの身は残すようにしてください。 あさりの出し汁で作るこのチャウダーは、自然の旨味が凝縮してて 食欲のなくても食べやすいです。 …
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2022/10/14
