健康のためにできること

1. 2018

   06Nov

   無料メールレッスン スタートします

   • おからマフィンのこだわり, 健康のためにできること
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   こんにちは。カフェリコ重野です。 昨日は大雨が降って寒い1日でした。 もう立冬ですね。 今年は夏からおなかの調子を崩す方が多いみたいです。 お天気や気温が不安定で、自律神経が乱れるせいでしょうか。 これから冷えてくるので、 おなか周り暖めてすごさなくてはいけませんね。 とい…

2. 2018

   06Oct

   おからパウダー狂想曲

   • 食の安全性とこだわり, 健康のためにできること, 健康雑記
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   こんにちは。カフェリコ重野です。 今週末も、また台風がやってきましたね。 横浜は進路から外れているようですが、 夏のように蒸し暑いです。 どうかしてますね、ほんとに。 どうかしてるといえば、、、 今、日本中からおからが、正確にはおからパウダーが消えているのをご存知でしょうか？…

3. 2018

   24Sep

   おからマフィンを焼いてストレスとサヨナラ。

   • おからマフィンのこだわり, 開催予定のセミナー, 健康のためにできること
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   https://www.youtube.com/watch?v=dgyNFDRG3II こんにちは。カフェリコ重野です。 先日お知らせしました 「おからマフィン完全マスタープログラムオンライン講座」のご案内 ご覧いただけましたか? リリースキャンペーンは9月27日（木）までです…

4. 2018

   21Sep

   消化のいいってどんなもの?

   • 大腸がん術後の食事, 大腸がん術後の悩み, 健康のためにできること
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   こんにちは。カフェリコ重野です。 「消化のいいものって、どんなものですか?」と、 よく聞かれます。 たしかに、、、なんとなくわかっているけど いざ「消化のいいものを食べてください」 と言われると、何?となってしまうかも、、、。 昨日の記事で、 大腸がん手術痕の食事についてち…

5. 2018

   20Sep

   女性の死亡第一位「大腸がん」

   • 大腸がん術後の食事, 大腸がん術後の悩み, 健康のためにできること
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   こんにちは。カフェリコ重野です。 先日テレビで、 国立がんセンターから発表になった、がん統計のニュースをやっていました。 大腸がん、女性の死亡率第一位です。 *2016年のデータ 私は大腸がん・直腸がんの手術を受けた経験がある 進行がんのがんサバイバーです。 なので、こ…

6. 2018

   02Sep

   大きな病と向き合うために必要なこと

   • 大腸がん術後の悩み, 健康のためにできること
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   こんにちは。カフェリコ重野です。 あなたは大きな病気をしたことかありますか？ もしあったなら、その病気をどう受け止め、 どう向き合いましたか？ 私の場合は、、 2000年に大きな病気がわかりました。 そのひと月ほど前に、 人生最悪の悪夢の日がやってきたんです。 悪…

7. 2018

   01Sep

   不安を忘れる方法は？

   • 大腸がん術後の悩み, 健康のためにできること
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   こんにちは。カフェリコ重野です。 今日から9月。 夏休み、楽しく過ごされましたか？ 私は今年、ひさびさに八ヶ岳に行きました。 以前はしょっちゅう行ってました。 でもほとんど愛犬ラヴィと一緒だったので、 彼が亡くなってからは、行く気が失せてしまってたのです。…

8. 2018

   13Jul

   店内すし詰め満員電車!!

   • おからマフィンのこだわり, 健康のためにできること
   • 店内すし詰め満員電車!! はコメントを受け付けていません。

   

   こんにちは、カフェリコ重野です。 カフェリコ店舗元町カップべイクで 先週土曜日、7年の歴史にないことがおりました!! それは、、、 店内が朝の満員電車のように人でいっぱいになったんです。 満員電車と大きく違ってたのは、 みんな楽しそうで笑い声がしてたこと!! 近所の…

9. 2018

   04Jul

   残りの人生の最初の一日

   • 健康のためにできること, 健康雑記
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   こんにちは。カフェリコ重野です。 あなたは朝目覚めたとき、 どんなことを思いますか？ 今日という日は、残りの人生の最初の日である 先日、 「今日という日は、残りの人生の最初の一日である。」 という言葉にふれました。 なんて素敵なのか、、、 誰の言葉？と調べてみたら…

10. 2018

    27Jun

    大きな蜂の巣出来ました。

    • 健康のためにできること
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    こんにちは。カフェリコ重野です。 先週、大事件が店舗でありました!! その日は雨。 朝、開店前の清掃をしていたスタッフが突然、 「ハチの巣が、ハチの巣が、大きなハチの巣がーあります!!」 と飛び込んできた。 連れられ見に行くと、 カップベイク入口の日よけテントの棒に …